Det har regnat en hel del den här veckan, men idag tittade solen fram igen och alla vackra höstfärger kom fram. Jag har sprungit 11 kilometer som överraskande nog kändes lätt som en plätt, BMF verkar ha lönat sig trots att jag inte har lika mycket till över till min vanliga löpträning. Nu ska jag in till stan och fredags-fika med finaste Emely! Ha en underbar fredag alla läsare.
Ja, det är verkligen en härlig tid nu!
Skönt att din träning går så bra!
Husen är i USA är ofta dåligt isolerade också, och jag HATAR att frysa inomhus.
Vi har central air and heat, dvs värmen kommer från ventiler vid golvet. Ganska OK. Sen vi bytte våra fönster i huset har det blivit mkt bättre.
kan dock säga att måna lgh-innehvare i Sthlm klagar eftersom deras hyresvärdar ofta sätter värmen på svalare än vad hyrsegästerna själva vill ha det. Det går inte att få det varmt hur mkt de än drar upp elementen. Sånt är ju inte så kul. Men de flesta har det nog väldigt behagligt inomhus hemma, trots allt
Det måste vara jobbigt att inte kunna reglera värmen själv, precis som du säger! Så Sverige kanske inte är så perfekt alla gånger….
11km, bra jobbat! Jag har inte sprungit den sträckan på ett år… Huh!
Tack! 🙂
Härligt! Hoppas du får en lika härlig helg! 🙂
Tack Marie!